Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zywi
Журнал
04 июл 21
zywi- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя zywi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No kwa mać - tydzień na wysokich kaloriach ( 3200 średnio) a waga leci 😡
76 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
3256 ккал
Жир: 171,28г | Белк: 135,60г | Углев: 291,10г.
Завтрак:
Gołąbki, Jajko, Schab Gotowany, Ser Gouda, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb.
Обед:
Panierowana Smażona Ryba, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Ужин:
Sonko Ryż Biały Ugotowany, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Karkówka Smażona.
Перекус/Другое:
Lody Włoskie.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zywi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю