Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
04 июл 21
H.M.K.2- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
3475 ккал
Жир: 122,49г | Белк: 94,27г | Углев: 473,20г.
Завтрак:
My Muesli Lieblingsmüsli, Chef Select Blätterteig, Kaffee mit Milch.
Обед:
Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Hofmann Menue Nudelsuppe, Nu3 Bio Lunch Bowl Quinoa.
Ужин:
Banane, Plattpfirsich.
Перекус/Другое:
Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Banane, Egle Frucht Leckerbissen, BioBio Mandeldrink Gesüßt.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 5 минуты, Спать - 3 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю