Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
22 июн 21
Tephizuma- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1483 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 43,69г | Углев: 246,60г.
Завтрак:
Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Café.
Обед:
Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Zilio Farofa Caseira, Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Camil Feijão Preto.
Ужин:
Couve Manteiga Crua, Berinjela Cozida, Angu.
Перекус/Другое:
da Fazenda Pão de Queijo, da Fazenda Pão de Queijo.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю