Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pptreo
Журнал
03 июл 21
pptreo- Журнал, 03 июл 21
Параметры Пользователя pptreo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hello protein lunch!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2021:
1379 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 111,36г | Углев: 116,55г.
Завтрак:
Cracker Barrel Medium Cheese Slices, Portabella Mushrooms , Orange Juice, Egg White, Egg, Pbfit Powder Peanut Butter, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread, Organika Spirulina, Tea with Milk.
До Обеда:
Pure Protein Protein Bar Chocolate Deluxe .
Обед:
Shrimp, Kraft Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned), Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Mixed Salad Greens.
До Ужина:
Almond Butter, Apples .
Ужин:
French's Honey Dijon Mustard, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Beyond Meat The Beyond Burger Patty .
Перекус/Другое:
Quaker Crispy Minis Caramel Kettle Corn.
подробнее ...
391 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
yummm
03 июл 21 написано членом:
fizzywater!
Inspired! Thanks
04 июл 21 написано членом:
kitty kat pat
simple and delicious 😋
05 июл 21 написано членом:
isushi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pptreo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю