Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julleggo
Журнал
28 июн 21
Julleggo- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Julleggo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1611 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 112,20г | Углев: 155,79г.
Завтрак:
Bombbar Topping Banana & Mango, Абрикос, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Метро Сырники.
Обед:
Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Слива Красная , Макароны Отварные.
Ужин:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Аморе Форель Слабосоленая, Помидоры, Окей Слива Круглая Синяя.
подробнее ...
2278 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julleggo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю