Julleggo- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1774 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 129,75г | Углев: 123,57г. Завтрак: Ашан Слива Красная, Ашан Сыр Дор Блю, Метро Сырники. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Слива Красная , Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса