Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
03 июл 21
DiscursMonger- Журнал, 03 июл 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2021:
1569 ккал
Жир: 48,94г | Белк: 98,26г | Углев: 183,29г.
Завтрак:
Самокат Греческий Йогурт Натуральный, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Перекресток Чиабатта Классическая, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю.
Обед:
Банан.
Ужин:
Светлое Пиво, Грибной суп из белых грибов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Стейк Паризьен.
Перекус/Другое:
Черешня, Славянка Конфета Лёвушка, Рот Фронт Гусиные Лапки, Груша, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю