Margo1883- Журнал, 03 июл 21

2 года назад я была 86 кг. На втором фото 70, вес держу год. Но сейчас решила замахнуться на 65 кг, признаюсь, это моя мечта, и я ее добьюсь, обязательно!!!)))

---

1628 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 141,55г | Углев: 151,00г.   Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Европа Цукаты, Лузинская Крыночка Бифидок 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья N3. Обед: RLine Изотоник , Соль, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Лук, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Горбуша, Heineken Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клубника, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. подробнее ...