Jemma@1- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

86,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1515 ккал

Жир: 58,67г | Белк: 65,00г | Углев: 184,30г. Завтрак: Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Рустик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Гречка Отварная. Обед: Оливье с Курицей, Индейка Тушеная, Картофель Отварной, Ермолино Сырники. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Перекус/Другое: Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр Ламбер 50%. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса