German93- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1739 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 102,93г | Углев: 186,02г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пискаревский Творог 5%. Обед: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Дижонская Горчица, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Ужин: Мясновъ Лаваш Шоти, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Натахтари Лимонад Саперави . Перекус/Другое: Coca-Cola Кола. подробнее ...

108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса