Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
28 май 14
kbrammer- Журнал, 28 май 14
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day One again, just need to get through the 3 day craving cycle and then I am golden.
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2014:
912 ккал
Жир: 29,61г | Белк: 67,85г | Углев: 100,60г.
Завтрак:
Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Starbucks Bold Pick of the Day (Venti).
Обед:
Grapefruit, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger Lite Greek Blueberry Yogurt.
Ужин:
Fruit, Chicken and Veggies Soup.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Fish Oil.
подробнее ...
2410 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю