bchevalier- Журнал, 28 май 14

Параметры Пользователя bchevalier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2014

64,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2014:

1704 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 50,91г | Углев: 294,05г. Завтрак: Thinsations Yogurt Covered Pretzels, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Bar. Обед: Candy, Apples, Carrots, Yoplait Source Yogurt, Sun-Rype Fruit to Go. Ужин: Kirkland Signature Cheese Pizza. Перекус/Другое: Handi 100 Calories Bagels, Great Value Jelly Beans. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bchevalier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bchevalier- Журнал, 28 май 14

Оставить свой Комментарий

bchevalier-Изменение Веса