Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
closetmaker
Журнал
28 май 14
closetmaker- Журнал, 28 май 14
Параметры Пользователя closetmaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2014
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2014:
869 ккал
Жир: 8,36г | Белк: 69,83г | Углев: 136,99г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries Kellogg Cereals Ready-to-Eat.
Обед:
Tomatoes, Water, Bimbo Soft Wheat Bread, Harvestland Sliced Turkey Breast.
Ужин:
Vintage Lemon Lime Seltzer, Green String Beans, Tilapia (Fish).
Перекус/Другое:
Publix Carrot Sticks, Stop & Shop Baby Carrots, Red Delicious Apples, Strawberries, Peach, Peach.
подробнее ...
2571 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
closetmaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю