Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
02 июл 21
deanjudah144- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
1887 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 152,41г | Углев: 190,37г.
Завтрак:
Celery Juice, Celsius Sparkling Grapefruit.
Обед:
Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Triple Berry Blend, Hemp Protein Plus Fiber, Baby Spinach, Turkey Bell Pepper Tacos, Bell Peppers.
Перекус/Другое:
Kraft Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Fiber One 70 Calories Brownie.
подробнее ...
4526 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю