Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
02 июл 21
Samuel73- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
3102 ккал
Жир: 114,42г | Белк: 117,79г | Углев: 367,81г.
Завтрак:
Hacendado Trenza de Hojaldre, Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Обед:
Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao.
Ужин:
Burger King Alitas de Pollo (4), Cacahuetes Salados Secos Tostados, Mahou Cerveza Mixta , Cerveza, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Artiach Chiquilin, Hacendado Trenza de Hojaldre.
подробнее ...
3249 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю