gudrun scharf- Журнал, 09 авг 13

Параметры Пользователя gudrun scharf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2013

73,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2013:

807 ккал

Жир: 22,58г | Белк: 28,72г | Углев: 119,60г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Extra Fit mit Buttermilch (28% Fett), Vollkornbrot. Обед: Instant Nudeln. Ужин: Kirschtomaten, Gurken Delikatesse Glas 360G Garten Krone, Puten Attergauer, Bauernbrot. Перекус/Другое: Brombeeren. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gudrun scharf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gudrun scharf- Журнал, 09 авг 13

Оставить свой Комментарий

gudrun scharf-Изменение Веса