Lizzy E- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1440 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 59,70г | Углев: 191,14г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Blueberries, Maple Syrup, Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Carrot Cake without Icing, Nectarines . Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma, Nectarines, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Bol Peri Peri Sweet Potato and Coconut, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Morrisons Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Tesco Chocolate Chip Cookies, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса