Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
02 июл 21
Jemma@1- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
1526 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 55,23г | Углев: 226,10г.
Завтрак:
Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Абрикос, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Магнит Пирог Сметанник, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная.
Ужин:
Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю