Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
02 июл 21
Мурзик89- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
2463 ккал
Жир: 107,97г | Белк: 93,94г | Углев: 216,31г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом.
Обед:
Globus Пирожок с Курицей и Грибами, Котлета Куриная, Картофельное Пюре.
Ужин:
Огурец, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Краб, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Юнис Коржик Молочный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю