Felipesc17- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Felipesc17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

10630 ккал

Жир: 447,07г | Белк: 411,43г | Углев: 1235,47г. Завтрак: Café com Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Pão na Chapa, Pão com Manteiga. Обед: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Maionese, Farofa, Refresco em Pó, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Pizza de Queijo (36 cm), Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Pizza de Calabresa, Vapza Carne Seca Desfiada, Ovo de Codorna, Perdigão Linguiça Calabresa, Pif Paf Pizza de Presunto, Pimentão Verde, Pizza de Pepperoni (36 cm), Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry, Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

269 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felipesc17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felipesc17- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Felipesc17-Изменение Веса