ela_schulz- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1578 ккал

Жир: 84,50г | Белк: 79,63г | Углев: 117,29г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Олейна Подсолнечное Масло , Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Delicados Тортилья. Обед: Ого Кунжут, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец, Лазовское Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо. Ужин: Fitnes Shock Protein Muffin Banana&Salted Caramel, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 0,2%. Перекус/Другое: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Пятерочка Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса