Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissatwa
Журнал
01 июл 21
melissatwa- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя melissatwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nice long walk today! I love to walk along this little lazy river!
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1686 ккал
Жир: 39,77г | Белк: 124,49г | Углев: 230,34г.
Завтрак:
WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat), Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Whole Milk.
Обед:
Kirkland Signature Sliced Roast Beef, Watermelon.
Ужин:
Watermelon , Fried Egg.
Перекус/Другое:
Deli Sliced Ham, Nectarines , Kirkland Signature Greek Yogurt, Bananas .
подробнее ...
2752 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
68 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lovely! 💜
06 июл 21 написано членом:
shirfleur 1
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissatwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю