Nicci’- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

46,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1030 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 52,84г | Углев: 168,32г. Завтрак: Nescafe Ice Coffee, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banan, Havregrynsgröt. Обед: Fralla, Njie Propud Protein Milkshake Chocolate, Banan. Ужин: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Benfri Kotlett. Перекус/Другое: Äpple. подробнее ...

1125 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса