Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristina_ru
Журнал
01 июл 21
cristina_ru- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя cristina_ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yogur natural, pera con canela, granola baja en azúcares y fresas😋
(Me he decidido a subir mis fotos de las comidas también por aqui😄)
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1819 ккал
Жир: 72,43г | Белк: 59,66г | Углев: 235,26г.
Завтрак:
Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Montesinos Requesón, Hacendado Leche Entera, Hacendado Pan Integral de Centeno.
Обед:
Hacendado Tomate Frito, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Patata.
Ужин:
Hacendado Barra Pan, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, IFA Eliges Aceituna Manzanilla Rellena Anchoa, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Huevo, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro al Natural .
Перекус/Другое:
Manzana Golden, Banana.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Приседания - 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristina_ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю