jackiemoore71467- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1134 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 50,58г | Углев: 61,49г. Завтрак: Cary's Sugar Free Syrup, Birch Benders Keto Toaster Waffles, Coleslaw , Chicken Parmesan. Обед: Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Coleslaw . Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Перекус/Другое: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса