Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
01 июл 21
Elirapallo- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Venga… soltando lastre
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
1329 ккал
Жир: 101,00г | Белк: 84,94г | Углев: 24,05г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Ybarra Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo.
Ужин:
Old Amsterdam Queso Gouda, Tomates Rojos, Ybarra Mayonesa, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo.
Перекус/Другое:
Cerezas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Entrenamiento Hombro - 1 час, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂
01 июл 21 написано членом:
Cristinagg82
Yo me rio menos..🤯 🤣
01 июл 21 написано членом:
Elirapallo
Hoy he empezado yo👏🏻👏🏻👏🏻por lo menos esta vez han sido menos días😰😰
01 июл 21 написано членом:
marmag1
Mujer...me río por lo del lastre, imaginación escatológica 🚽🚽
01 июл 21 написано членом:
Cristinagg82
Yo de verdad todavía la gente que dice lo guay que es ser mujer… mira yo voy a cumplir 41 y todavía no he encontrado la parte esa que dicen 🖕🖕
01 июл 21 написано членом:
Elirapallo
🤣 no escuchaste jamás esa expresión?? Aquí es muy común
01 июл 21 написано членом:
Elirapallo
Yo lo de reventar por algún sitio todos los meses tampoco lo veo práctico. Tan finamente no lo había escuchado 🙄
01 июл 21 написано членом:
Cristinagg82
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю