Elirapallo- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Venga… soltando lastre

73,2 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1329 ккал

Жир: 101,00г | Белк: 84,94г | Углев: 24,05г. Завтрак: Café. Обед: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Ybarra Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo. Ужин: Old Amsterdam Queso Gouda, Tomates Rojos, Ybarra Mayonesa, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Перекус/Другое: Cerezas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Entrenamiento Hombro - 1 час, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

😂😂😂

01 июл 21 написано членом: Cristinagg82

Yo me rio menos..🤯 🤣

01 июл 21 написано членом: Elirapallo

Hoy he empezado yo👏🏻👏🏻👏🏻por lo menos esta vez han sido menos días😰😰

01 июл 21 написано членом: marmag1

Mujer...me río por lo del lastre, imaginación escatológica 🚽🚽

01 июл 21 написано членом: Cristinagg82

Yo de verdad todavía la gente que dice lo guay que es ser mujer… mira yo voy a cumplir 41 y todavía no he encontrado la parte esa que dicen 🖕🖕

01 июл 21 написано членом: Elirapallo

🤣 no escuchaste jamás esa expresión?? Aquí es muy común

01 июл 21 написано членом: Elirapallo

Yo lo de reventar por algún sitio todos los meses tampoco lo veo práctico. Tan finamente no lo había escuchado 🙄

01 июл 21 написано членом: Cristinagg82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса