Gaikins- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1918 ккал

Жир: 71,78г | Белк: 150,80г | Углев: 172,15г. Завтрак: Печень Трески, Сельдь, Пшеничный Хлеб, Ананас, Сливочное Масло, Яйцо. Обед: Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Ужин: Ржаной Хлеб, Кефир 1%. Перекус/Другое: Фундук, Шоколад, Горький, 70-85% Какао (USDA 19904). подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса