Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
closetmaker
Журнал
27 май 14
closetmaker- Журнал, 27 май 14
Параметры Пользователя closetmaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2014
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2014:
973 ккал
Жир: 24,24г | Белк: 80,26г | Углев: 109,81г.
Завтрак:
Egg, Egg White, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Water (Bottled).
Обед:
Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), 14" Cheese Pizza.
Ужин:
Honey Mustard Dressing, Vintage Lemon Lime Seltzer, Vintage Lemon Lime Seltzer, Sara Lee Deli Roast Beef Slices, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Green Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Watermelon, Strawberries, Peach.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
closetmaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю