Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olly.Morri
Журнал
28 июн 21
Olly.Morri- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Olly.Morri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1459 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 81,53г | Углев: 145,75г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Ярче Хлеб Сдобрянка, Шпинат, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Мраморный.
Обед:
Штурвал Шпроты в Масле, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Добродия Хлеб Ржаной Московский.
Ужин:
Банан.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Банан, Яблоко.
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olly.Morri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю