Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale.caraujo91
Журнал
30 июн 21
ale.caraujo91- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя ale.caraujo91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1182 ккал
Жир: 47,18г | Белк: 68,34г | Углев: 120,08г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Mamão Formosa, Ovo Frito.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Repolho Refogado, Hambúrguer Caseiro, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale.caraujo91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю