стюардесса жанна- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Совсем большая дочь ❤️ сейчас вес 53 хочу перейти на поддержку и устроить отдых .Как правильно это сделать повышать постепенно ккал до поддержки ,или сразу переходить на поддержку?

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1523 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 101,46г | Углев: 153,69г. Завтрак: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Капучино, Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Обед: Сахар, Блины на Кефире, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Ужин: Сахар, Клубника. Перекус/Другое: Joyco Драже Панда, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Перешла на поддержку,но за зиму опять наела 😌опять худею

24 мар 22 написано членом: стюардесса жанна


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса