Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alana87w
Журнал
30 июн 21
Alana87w- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Alana87w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mais um dia, vamos lá 💪🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1672 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 71,37г | Углев: 234,88г.
Завтрак:
Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Italac Leite Semidesnatado, Banana Prata, Dr Peanut Pasta de Amendoim , Mrs Taste Mel, Visconti Pão de Forma Integral.
Обед:
Turquesa Feijão Carioca, Salmão no Forno ou Grelhado, Aviação Manteiga com Sal, Batata Doce Cozida.
Ужин:
Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Aminna Bolo Formigueiro sem Glúten, Twix Twix (20g), Caseirinho Pão Brioche.
Перекус/Другое:
Italac Leite Semidesnatado, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alana87w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю