Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dwiser4010
Журнал
30 июн 21
dwiser4010- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя dwiser4010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
157,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
992 ккал
Жир: 26,12г | Белк: 58,15г | Углев: 61,50г.
Завтрак:
Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers.
Ужин:
Freshlike Mixed Vegetables, Ragu Robusto Six Cheese Pasta Sauce, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Great Value Bowtie Noodles Pasta.
Перекус/Другое:
Dos Equis XX Lager, Sutter Home Pinot Grigio, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
3922 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dwiser4010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю