завтрак, который был в обед.
и очень плотный, так как обед придётся пропустить.
любимый мною кукублин) сыр карлов двор, ряженка с чиа и клубникой, кофе молотый с молоком, и 25 гр конфеты "трюфель из чернослива" в 11 вечера стояла шарики катала))))
небольшой секретик. клубнику пробила блендером, разлила по силиконовым формочкам и заморозила. очень удобно, порционно!
конфетки. вкусно, не смотря на отсутствие сахара, сладко и очень калорийно. но было желание их попробовать приготовить.
трюфель из чернослива.
60гр чернослива (я взяла 100, потому что показалась масса сухой) пробить блендером, добавить 6 ст. л какао порошка и 60 гр воды, пробить блендером еще раз. скатать небольшие шарики. обсыпать сверху какао. темный шоколад растопить и окунуть конфеты в него, оставить в холодильнике на 8 часов.
у меня получилось на 100 гр 650 кк, но с шоколадом манипуляции можно и пропустить) буду ли еще их делать? навряд ли. лучше чернослив так поесть)))) но попробовать хоть раз приготовить, можно)
сегодня у нас поход к психиатру, решила прочитать пару сказок братьев Гримм, так сказать , подготовиться к предстоящему))))))
и вот у меня такой вопрос. с дочкой я на общественном транспорте не езжу сейчас.у нее группа риска. за последние пару дней у нас пошла волна заболевших, и много умерших. очень много( обязан ли таксист надевать маску, если я его попрошу?
всем желаю отменного здоровья! не болейте, друзья! и обнимашки)
