Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
30 июн 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Десерт 300кал: кофе с кокосовым,киви и кето маффин с ягодами
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1638 ккал
Жир: 99,25г | Белк: 145,07г | Углев: 44,51г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Масло МСТ.
Обед:
Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Маффины с черникой, Сладкий Красный Перец, Philadelphia Сыр Филадельфия, Дикси Киви, Arla Сыр Emmental, Пятерочка Лук Красный, Куриная Печень.
Ужин:
Шефмаркет Курица Грудка, Parma Прошутто, ВкусВилл Брокколи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Окей Свинина Вырезка.
Перекус/Другое:
Rimi Миндальные Орехи.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
А какой у вас сейчас протокол питания?
30 июн 21 написано членом:
p.grents
p.grents, первый прием пищи в 13:00, второй в 18:00-19:00.
30 июн 21 написано членом:
Anastasia_LCHF
Вы на кето?
30 июн 21 написано членом:
p.grents
p.grents, не совсем. Я на палео. Но могу какие-то дни кето быть
30 июн 21 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю