Adelinochka- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя Adelinochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

988 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 31,07г | Углев: 136,10г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный , Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelinochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelinochka- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

Adelinochka-Изменение Веса