dinassauurr- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя dinassauurr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1389 ккал

Жир: 49,04г | Белк: 74,19г | Углев: 168,04г. Завтрак: Персик Персик, President Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко 1%. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Добров Сардельки Свиные. Ужин: Простоквашино Молоко 1%, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Персик Персик. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinassauurr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinassauurr- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

dinassauurr-Изменение Веса