azshmygina- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя azshmygina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1436 ккал

Жир: 59,02г | Белк: 60,58г | Углев: 172,33г. Завтрак: Творог 9%, Сахар, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Смартори Котлета Куриная Жареная. Ужин: Дыня Торпеда. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azshmygina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azshmygina- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

azshmygina-Изменение Веса