n.s.komolov- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1867 ккал

Жир: 143,99г | Белк: 111,56г | Углев: 95,19г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Обед: МакКофе Макарони, Гречка Отварная, Яйцо, Яичный Белок, Винегрет, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Арахис, Мясновъ Чурчхела . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса