Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
30 июн 21
rufinaqwe- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
1579 ккал
Жир: 63,98г | Белк: 97,25г | Углев: 159,07г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Клубника, Творог 5%.
Обед:
ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Едим Дома Сырники Классические, Едим Дома Сырники Классические.
Ужин:
Макдоналдс Кетчуп, Малина, Ikea Картофельные Медальоны с Брокколи, Брокколи, Ikea Куриные Оладьи.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Банан, Agenyz Alfa Shake, Agenyz Greenyz.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю