Geisielef17- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Geisielef17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1273 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 45,31г | Углев: 183,58г. Обед: Nestlé Bombom Prestígio , Alpino Chocolate, Maracujá, Arroz com Legumes, Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Toddy Cookies (3), Nutella Nutella, Morangos, Heinz Maionese, Ovo, Vale do Sol Pãezinhos Integrais de Cebola . Перекус/Другое: Uva Itália, Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Pão de Queijo Tradicional , Itambé Iogurte Fit Morango , Mangas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geisielef17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geisielef17- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Geisielef17-Изменение Веса