Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
29 июн 21
Tinao4ka- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1354 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 145,83г | Углев: 84,13г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Салат овощной с зеленью, Шашлык из Свинины, Перловка Отварная.
Обед:
Салат овощной с зеленью, Перловка Отварная, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Вкус Рыбы Килька Балтийская Пряного Посола, Салат овощной с зеленью.
Перекус/Другое:
Экспонента Экспонента High-Pro, Клубника, Молочные Горки Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю