Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
анастасия201267
Журнал
24 июн 19
анастасия201267- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя анастасия201267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1093 ккал
Жир: 53,72г | Белк: 91,93г | Углев: 62,55г.
Завтрак:
Кабачок Гриль, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры.
Обед:
Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кабачок Гриль, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Кухня на Районе Салат с Лососем, Мягким Греческим Сыром и Яйцами, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль.
Перекус/Другое:
Hipp Чай для Кормящих Матерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
анастасия201267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю