Felipesc17- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя Felipesc17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

9410 ккал

Жир: 403,02г | Белк: 355,96г | Углев: 1080,65г. Завтрак: Pão na Chapa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar, Elegê Leite em Pó Integral, Elegê Leite em Pó Integral. Обед: Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pif Paf Salsicha, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Refresco em Pó. Ужин: Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Sadia Presunto Cozido Magro, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Elegê Leite em Pó Integral, Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Felipesc17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Felipesc17- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

Felipesc17-Изменение Веса