Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alanepinheiro06
Журнал
29 июн 21
alanepinheiro06- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя alanepinheiro06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
831 ккал
Жир: 32,74г | Белк: 84,28г | Углев: 48,94г.
Завтрак:
Mandioca Cozida, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Pepino (Descascado), Beterraba Cozida, Patinho.
Ужин:
Patinho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc.
Перекус/Другое:
Bolo de Chocolate, Pipoca Branca (em Óleo), Café com Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alanepinheiro06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю