Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
farmerblue
Журнал
26 май 14
farmerblue- Журнал, 26 май 14
Параметры Пользователя farmerblue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sunday was my "cheat day" so i went crazy on purpose as an experiment and had about 3000-5000 calories (3000 is what i think i had but if some of my estimates were off it wasnt over 5k calories.
113,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2014:
1269 ккал
Жир: 67,59г | Белк: 49,51г | Углев: 137,95г.
Завтрак:
Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville).
Обед:
Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville).
Ужин:
Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Lettuce, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars, Fit & Active Cheddar Cheese Rice Snacks, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches.
подробнее ...
2754 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
farmerblue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю