Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
29 июн 21
lonniehuffman- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1442 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 88,84г | Углев: 152,50г.
Завтрак:
Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1935 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice
29 июн 21 написано членом:
ridemariel
Beautiful, Lonnie! 💙
29 июн 21 написано членом:
melissatwa
Thank you! I'm hoping to be in my happy zone tomorrow. Actually, I was hoping to be there today, but that didn't happen. Maybe tomorrow. 🙏
29 июн 21 написано членом:
lonniehuffman
Awesome 🍀
30 июн 21 написано членом:
SB 428
Nice drop Lonnie 🙌🏽
30 июн 21 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю