Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E_SSO
Журнал
29 июн 21
E_SSO- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя E_SSO
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
6/29 (화) 저녁 10:50
퇴근 늦게하고 운동 다녀와서 늦은 저녁 (291 kcal)
오늘도 활동 칼로리 1000kcal 넘게 태웠당 :-) 🔥🔥🔥
양상추 100g, 현미 닭가슴살 스테이크 100g,
스팀 닭가슴살 고추맛 100g, 할라피뇨 30g
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1659 ккал
Жир: 41,17г | Белк: 158,73г | Углев: 199,10г.
Завтрак:
풍년식품 오쫀, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 초콜릿 브라우니, 투썸플레이스 아이스 아메리카노.
Обед:
풍년식품 오쫀, 아임닭 수비드닭가슴살, 세븐일레븐 수비드닭가슴살빅샐러드.
Ужин:
양상추, Rio Santo 할라피뇨, 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 초콜릿 브라우니, Quaker 오트밀 오리지널.
Перекус/Другое:
너츠브라더 하루한줌견과 스페셜원, 양상추, 곰곰 현미 닭가슴살 스테이크, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 초콜릿 브라우니.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E_SSO-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю