_stehsz- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя _stehsz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1063 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 52,24г | Углев: 133,66г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Polenguinho Polenguinho Light, Marilan Magic Toast Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Nestlé Requeijão Light. Ужин: Natural Tea Chá Branco Pitaya e Amora, Feel Good Chá Branco com Lichia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Monster Energy Absolutely Zero, Fit Food Veggie Chips Grão de Bico, Starbucks Refresher de Frutas Vermelhas (Grande), Monster Energy Absolutely Zero, Banana Prata, Lacta Lacta Intense 60% Original, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_stehsz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_stehsz- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

_stehsz-Изменение Веса