Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlagrusso
Журнал
29 июн 21
carlagrusso- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя carlagrusso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
110 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1810 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 94,53г | Углев: 210,46г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Canaã Goma de Tapioca, Ovo.
Обед:
Clamel Pé de Moça, Tang Refresco em Pó, Repolho, Carne Moída Refogada, Ovo, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Sopa de Legumes com Carne.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Italac Leite Integral, DIA Bolacha de Maisena , Dr. Oetker Bolo de Laranja.
подробнее ...
201 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlagrusso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю